集团站切换校区

验证码已发送,请查收短信

复制成功
微信号:togogoi
添加微信好友, 详细了解课程
已复制成功,如果自动跳转微信失败,请前往微信添加好友
打开微信
图标

腾科新闻

当前位置:首页 > >腾科新闻 > >

共享运动·健康同行·逐梦未来 ——THIFF第二赛季(2018年)达人派对主题活动

发布时间: 2019-10-22 16:46:16

  共享运动·健康同行·逐梦未来 ——THIFF第二赛季(2018年)达人派对主题活动

  2019年10月19日—10月20日,为进一步倡导“健康运动、关爱家庭”的理念,致敬THIFF达人们在2018年第二赛季中卓越的行动展现,感恩联盟长们对各联盟的辛苦付出,广东省计算机学会、广州腾科网络技术有限公司联合开展了THIFF第二赛季(2018年)达人派对暨“共享运动、健康同行、逐梦未来”主题活动。此次活动增进了各大THIFF联盟之间的沟通交流,加强了各大联盟成员对“健康运动、关爱家庭”理念的深入理解。


(上图为集体大合照)

  10月19日下午,THIFF第二赛季(2018年)达人派对在清远中心智选假日酒店成功召开,来自第一联盟、悦动联盟、益动联盟等共计30余人参加此次活动。
  活动开始,由广东省二沙体育训练中心体育医院、广东省田径队驻队医生,曾负责百米飞人苏炳添和奥运冠军刘虹的队医——张子良医生讲述《运动背后》的知识讲座。讲座中,张子良医生首先讲述了当今运动的几大模式,接着分析了不恰当的运动方式所带来的安全隐患,如骨性关节炎、足底筋膜炎、急性踝关节扭伤等,并利用足部模型当场为大家解说足部的各个部位以及发病机制。最后,张医生亲自为大家演示预防关节扭伤、拉抻筋骨的肢体动作,各位盟友也纷纷动手学习。

  正如张医生所说的那样,生命在于不断运动,运动可以带来健康的体魄,让我们的生活富有情趣。


(上图为张子良医生讲解运动健康知识讲座)


(上图为张子良医生演示预防运动拉伤的肢体动作)


(上图为盟友们动手学习预防拉伤动作)

  紧接着,THIFF项目负责人张蓓毅带来《THIFF交流会》,蓓蓓首先回顾了2018年THIFF第二赛季的重要数据。在第二赛季(2018年)中,THIFF共有12个正式联盟、1个自由联盟,盟友数量达到了155位,年平均步数达到了9772步。其中,经过一年的运动记录,19位盟友获得了“万步达人”(依据本赛季累计达成万步的总天数达整个赛季天数99%的盟友(达总天数100%的盟友除外))奖项,57位盟友获得了“毅力达人”(在本赛季连续达成万步的最高天数297(达总天数100%)的盟友)奖项。


(上图为THIFF蓓蓓主持《THIFF达人交流会》)

  随之,THIFF蓓蓓针对THIFF小程序的主要功能与大家分享了使用心得,并针对大家日常操作中存在的常见问题如步数同步、请假等问题进行讲解。最后,主持人就THIFF下一赛季的一些展望征求了在座盟友的建议,盟友们也纷纷分享了自己对下一赛季的美好展望。


(上图为THIFF盟友分享关于THIFF下一赛季的展望)
  交流活动结束后,各位盟友纷纷表示十分感谢腾科IT教育集团对本次的主题活动的用心准备,让他们对“健康理念、关爱家庭”这一理念有了更加深刻的理解,并感谢THIFF小程序对自己日常的运动监督,鞭策自己在坚持运动、乐于运动。

  第二天早上,盟友们用完早餐后集合在酒店门口整装待发,向清远名胜风景区——天子山出发,开展“THIFF毅力行,健康一定行”徒步主题活动。车停山脚,只见青山扑面,满目翠绿,这里便是天子山景区。


(天子山山脚大合照)

  各位盟友结伴而行,开始了“THIFF毅力行”,或欣赏这山间美色,或互相分享以往的徒步经历,或相互嘱咐山路险峻······一路上话音不绝,笑语不断,大家脸上都洋溢着孩童般天真而满足的笑容。




(上图为盟友们于天子山结伴同行)

  通往山顶的路并不好走,不仅地势险要,路程也长。各位盟友相互鼓励相互陪伴,一起前进一起休息,虽然疲惫,但是盟友们始终践行着THIFF的运动理念,完成登顶,再沿着山路一步一个脚印徒步下山。到达山脚那一刻,欢声笑语中尽是久违的放松。


(上图为盟友们登顶合照)
  不知不觉中,本次THIFF第二赛季达人派对暨“共享运动、健康同行、逐梦未来”主题活动已接近尾声,在这两天的时间里,各位盟友不仅学习了运动健康知识,更在天子山上留下了坚定的运动脚步,相信在未来的日子里,各位盟友们将会继续坚持运动、乐于运动,进一步践行THIFF“健康运动,关爱家庭”这一理念。
  小知识:THIFF为TOGOGO Healthy Life for Family腾科健康运动关爱家庭的简称,一个有趣的倡导“健康生活,关爱家庭”的平台,旨在影响、督促高校 IT 精英们在繁忙工作之余,能多关注和关心自己,开始运动,坚持每天适量运动,从而达到健康运动、健康生活、多关心自己、多关爱家庭的目的。

上一篇: 韩山师范学院企业实习结训仪式

下一篇: 2019红帽挑战赛校内赛进行时

在线咨询 ×

您好,请问有什么可以帮您?我们将竭诚提供最优质服务!